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青海旅游贴士

1、到青海一班会有高原反应,游客切忌做剧烈运动;女性携带的护肤品等也会有高原反应,打开时喷出来一些,需留意。

2、建议不要带配置太老的手机,相机等,在高原上可能无法使用。

3、高原上的紫外线强度很高,防晒是非常重要的,要带防晒值超过30倍的。

4、在当地吃羊肉牛肉时,不要喝冷水,对肠胃不好。